提神醒脑、防癌抗衰老

01-15 11:02 来自健康

每天一碗粥：减少心脏病

想少生病，那喝碗粥吧！一天一份重28克的全谷类粥可使死亡率降低5%，还可使心血管疾病死亡率降低9%。

特别声明: 本站内容来源于网络，仅供资讯阅读与交流分享，不代表本站立场，如有侵权请联系删除。